Cita Bíblica del día de hoy: 1 Pedro 5:6-11.

1 Pedro 5:7 Nueva Versión Internacional

7 Depositen en Él toda ansiedad, porque Él cuida de ustedes.

La Fe nos Libra de la Ansiedad.

La ansiedad es una de los padecimientos de salud que más ha aumentado, es un mecanismo de defensa ante una posible amenaza en el futuro. En nuestra mente se crean todo tipo de escenarios de eventos y consecuencias terribles, pero que aún no ocurren y, quizás no ocurrirán, todo es producto de nuestra imaginación.

En México, la ansiedad es una de las enfermedades más prevalentes, representa un 53% de las atenciones psicológicas. Un 20% de los adultos sufren de ansiedad severa y más de 30% de forma leve o moderada. Además, México lidera a nivel mundial en esta enfermedad.

Cuando nos sentimos abrumados, la ansiedad surge porque intentamos solucionar los problemas por nuestras fuerzas y se escapan de nuestro control. El apóstol Pedro nos recuerda que nuestras cargas son demasiado pesadas para cargarnos nosotros mismos y que Dios no nos pide ser autosuficientes.

Como hijos de Dios aceptemos la invitación directa de Dios a dejar de cargar e intentar solucionar todo por nosotros mismos y llevarlas a Dios. Si confiamos en Él, si ponemos nuestra fe en Él y dejamos que Él tome el control de nuestra vida, dejaremos también la ansiedad. Yo lo haré, Y ¿TÚ?, Te lo dejo de tarea.